2024 թվականի նոյեմբերի 7-ից դեկտեմբերի 6-ը հաջողությամբ իրականացվեց «Ինքնագիտակցություն և ինքնակառավարում» խորացված ուսումնական ծրագիրը, որը նախատեսված էր բարձր կուրսերի ուսանողների, հոգեբանների և ինքնազարգացման ոլորտում մասնագիտացողների համար:

Դասընթացը կազմված էր 10 ինտերակտիվ հանդիպումներից, որոնց ընթացքում մասնակիցները հետևյալ արդյունքներն ունեցան՝

— Ինքնագիտակցության գիտական հիմքերի ուսումնասիրություն. Մասնակիցները ծանոթացան ինքնագիտակցության և հուզական ինտելեկտի կառուցվածքային բաղադրիչներին՝ հիմնվելով արդի գիտական հետազոտությունների վրա։

— Հուզական և կոգնիտիվ գործընթացների վերլուծություն Ինքնաքննադատության հաղթահարման, հույզերի կառավարման և կոգնիտիվ խեղաթյուրումների վերաիմաստավորման գործնական տեխնիկաներ։

— Հաղորդակցման և հարաբերությունների կառուցման հմտությունների զարգացում. Ակտիվ լսման, էմպաթիայի և հակամարտությունների լուծման գործիքների կիրառություն՝ թիմային վարժությունների միջոցով։

— Անձնական զարգացման պլանի մշակում Մասնակիցներն ավարտեցին դասընթացը հստակեցված նպատակներով և քայլ առ քայլ գործողությունների պլանով՝ շարունակական աճ ապահովելու համար։

Դասընթացի մեթոդաբանությունը հիմնված էր տեսության և պրակտիկայի համադրության վրա՝ ներառելով դասախոսություններ, կոլաբորատիվ քննարկումներ, ռեֆլեկտիվ վարժություններ և անձնական նախագծերի մշակում: Սա հնարավորություն տվեց մասնակիցներին ոչ միայն յուրացնել ժամանակակից հոգեբանության տեսական հիմքերը, այլև կիրառել դրանք իրական կյանքում։

Մասնակիցները գնահատեցին ծրագրի բարձր ակադեմիական մակարդակը և դրա ուղղվածությունը անձնական և մասնագիտական աճի խթանմանը։ Մեծապես ընդգծվեց ուսումնական միջավայրի աջակցող և մոտիվացնող բնույթը։

Շնորհակալություն բոլոր մասնակիցներին իրենց ներգրավվածության և ակտիվ մասնակցության համար։ Հետևե՛ք մեր առաջիկա ծրագրերին՝ ինքնազարգացման և մասնագիտական կատարելագործման հնարավորություններին մասնակցելու համար։